Melk (zuivel) drinken is helemaal niet zo gezond als vaak wordt beweerd. Wie regelmatig melk drinkt, kan namelijk EERDER DOODGAAN! En melk verkleint de kans op BOTBREUKEN niet! Lees maar verder...
Zweedse onderzoekers hebben op dinsdag 28 oktober 2014, hun bevindingen gepubliceerd in het 'British Medical Journal'.
Zij onderzochten ruim honderdduizend mannen en vrouwen in de jaren 80 en 90 en hielden hun gezondheid tien tot twintig jaar in de gaten door middel van uitgebreide vragenlijsten.
Vrouwen die meer dan drie glazen melk per dag dronken, hadden twee keer zoveel kans om te overlijden, als vrouwen die minder dan een glas melk per dag dronken. Vrouwen die veel melk dronken, hadden ook 50% meer kans op een botbreuk.
Voor mannen golden botbreuken en eerder overlijden in iets mindere mate.
Volgens de onderzoekers zouden suikers in melk (lactose en galactose) de boosdoeners kunnen zijn. Uit studies met dieren is tevens gebleken dat die suikers het verouderingsproces versnellen.
De wetenschappers vragen zich af of het advies om veel melk te drinken tegen botontkalking, nog wel stand kan houden, zei onderzoeker Karl Michaelsson tegen de BBC.
Zie voor meer informatie over dit onderwerp ook mijn volgende artikelen: