Mensendieck en Cesar therapie worden vaak in één adem genoemd. Dat is niet zo vreemd, want de Cesar therapie komt voor uit de Mensendieck therapie. Het zijn allebei oefentherapieën om de houding te verbeteren. Het verschil zit hem vooral in de visie. Bij Mensendieck staat de bewustwording meer centraal via de oefeningen. Er wordt minder gewerkt met het voordoen van oefeningen of oefeningen doen voor een spiegel. Maar in de praktijk zijn de verschillen niet erg groot. Er gaan dan ook stemmen op om de twee therapieën samen te voegen.
De therapeut analyseert de houdingen en bewegingen en corrigeert deze door gerichte oefeningen. Daarbij heeft de therapeut het doel om mensen bewuster te maken van de juiste houding en bewegen. In feite kunnen we zeggen, dat de patiënt zichzelf betert aan de hand van oefeningen en adviezen van zijn therapeut.
Uitgebreidere informatie hierover en het toepassingsgebied, wordt uitvoeriger besproken in mijn artikel over Cesar therapie.